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Cours gratuits du 26 mars au 16 avril 2018 : qi gong et Taichi Chuan

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Qi gong et Taichi Chuan aux jardins de la Fontaine

Les arts de santé chinois nous enseignent à envisager le mouvement avec un corps unifié, c’est à dire en retrouvant en nous la spontanéité des flux du Qi (souffle vital) de la nature environnante et de l’univers.
Vous découvrirez au travers de ces disciplines corporelles millénaires, qui ont inspirés de nombreuses pratiques de développement personnel et de méditation, comment conjuguer la position, la respiration, le mouvement, la détente et l’équilibre dans l’harmonie du sourire intérieur.

Taichi Chuan (taiji quan)
Cette adaptation du Qigong aux arts martiaux, propose une belle alternative pour développer la pratique du Qi. C’est d’abord un enchainement fluide et gracieux de déplacements et de mouvements symbolisant un combat sans adversaire. Ensuite, avec l’entrainement on peut aborder ces exercices par deux en développant les applications martiales toujours souples et bienveillantes.

Charles PICARD propose ces arts énergétiques dans leur
complémentarité comme il les a appris de ses maîtres
et professeurs durant ses 32 années de pratique. Il est diplômé
par la FAEMC seule fédération autorisant légalement en
France l’enseignement de ces disciplines.

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Aux jardins de la Fontaine ou en salle selon la météo
Le lundi de 12h15 à 13h45
Le mardi de 18h30 à 20h
Le jeudi de 18h30 à 20h
Le samedi de 10h à 12h
GRATUIT DU 26 MARS AU 16 AVRIL
100€ jusqu’à fin juin pour un cours hebdo ou une carte 10 cours 100€ + 6€ cotis asso
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