Stages du Dimanche matin à Nîmes
Guo Lin Qi GONG · Qi Gong de santé
1 Place Hubert Rouger, 30900 Nîmes (en salle)
Matinée Guo Lin Qi Gong : marches de santé pour harmoniser souffle, posture et mouvement, et renforcer bien-être et sérénité
Tarifs : 20€ adhérents · 25€ non adhérents
Tarif réduit étudiant : 13€
Méditation · Au cœur de nos pratiques
1 Place Hubert Rouger, 30900 Nîmes (en salle)
Apprendre à s'accorder une pause : Méditer, ce n'est pas vouloir changer ce que nous n'aimons pas en nous, c'est regarder avec bienveillance ce que nous sommes et c'est là que le changement commence...
Tarifs : 20€ adhérents · 25€ non adhérents
Tarif réduit étudiant : 13€
Qigong de printemps
1 Place Hubert Rouger, 30900 Nîmes (en salle)
Préparer l’énergie du printemps : assouplissement, souffle et enchaînements pour relancer la vitalité en douceur.
Tarifs : 20€ adhérents · 25€ non adhérents
Tarif réduit étudiant : 13€
Qigong & Taichi :🌱Santé, fascias et mouvement vivant
🌿Jardins de la Fontaine, devant le Temple de Diane , 30900 Nîmes
Et si votre corps pouvait se détendre… en bougeant lentement ?
Et si le mouvement devenait un chemin de santé, de présence et ... de relation ?
Santé en douceur : Taichi et Qigong pour détente, équilibre et … vitalité.
Tarifs : 25€ adhérents · 30€ non adhérents
Tarif réduit étudiant : 13€
Une date supplémentaire en plein air est prévue en juin (à confirmer).